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2024年7月16日に、１年生向けにメンタルヘルス講習会を行いました。

講習会では、本学学生相談室の主任カウンセラーの先生が講師となり、学生生活を送る中で、入学間もない時期や就活、卒業論文の時期など各学年時別の節目で感じる心理的なプレッシャーや、つまずきがちなポイントなどを聞くとともに、気分を変えるセルフケアのための呼吸法や体操なども学びました。

現代社会において、こころのメンテナンスは、とても大切なテーマです。 本学では相談のための窓口を設けるなど、より良い学生生活を送れるようさまざまなサポートを行っています。